Бассейн и умственное развитие ребенка

Ни для кого не секрет, что плавание – отличный способ разгрузиться эмоционально и поддерживать тело в форме. Пользу бассейна на развитие детей сложно переоценить, но мало кто знает, что плавание способствует дополнительному умственному развитию малышей. Регулярные занятия заметно улучшает координацию и моторику. Во время плавания задействована каждая часть тела. Учёные выяснили, что в воде ребёнок попадает в другую среду, а это стимулирует весь его организм, в том числе и мозговую активность.

Плавание — эффективный способ тренировки для детей, имеющих неврологические проблемы. Также его часто рекомендуют для реабилитации детей с физическими проблемами развития, а также аутизмом. Стимуляция умственного развития особенно важна для ребёнка в ранний период роста. Именно поэтому учить плавать ребёнка не только можно, но даже нужно ещё в младенчестве.

С тренировками могут помочь квалифицированные специалисты, обученные работать с детьми в возрасте от шести месяцев. Уже в этот период у всех детей есть необходимые физические способности для плавания. Как показывает практика, чем раньше начались тренировки, тем легче и быстрее ребёнок осваивает уроки.

Дуглас Доман, известный профессиональный инструктор по плаванию и автор многих научных статей об обучении детей, утверждает, что во время тренировок ребёнок активно двигается и учится более глубоко дышать. Это не только увеличивает объем легких, но и улучшает навыки речи.

На первые 6 лет жизни ребёнка приходится наиболее интенсивное умственное развитие. Уже в первый год жизни он приобретает огромное количество навыков. Если подсчитать их все, то можно очень удивиться. Например, за 10-12 месяцев дети учатся держать головку и спину, ползать и ходить. Если уже в этом возрасте начать тренировки в бассейне, впоследствии будет гораздо легче учиться самостоятельно передвигаться.

В воде ребёнок учится намеренно задерживать дыхание, координировать свои движения, плыть в желаемом направлении. При слаженном движении рук и ног, в мозге формируются новые синапсы и нейронные связи. В развитии детей существуют определённые этапы, когда, например, он перестаёт ползать и начинает ходить. Во время развития оппозиционного движения в мозге активнее развиваются языковые навыки. Регулярные занятия плаванием помогают ребёнку быстрее приобрести такие навыки. В результате, это положительно сказывается на интеллектуальном развитии.

Широко известно, что при физической активности улучшается приток крови, который доставляет жизненно важные питательные вещества для развивающегося мозга. По мнению учёных, в любом возрасте активный приток крови к мозгу улучшает работу мозговых клеток.

Другие исследования доказали, что регулярные занятия в бассейне помогают в реабилитации и развитии детей, страдающих неврологическими заболеваниями или перенёсшими травмы мозга. После курса тренировок у таких детей значительно улучшается мозговая активность и способность к обучению.

Дети с синдромом дефицита внимания и гиперактивности или с аутизмом страдают от сенсорной перегрузки. Из-за этого их внимание постоянно отвлеченно, им сложно на чём-то сосредоточиться. Плавание поможет решить эту проблему, что даже позволит им безболезненно участвовать в групповых мероприятиях. Ритмичные, повторяющиеся движения похожи на обычное поведение людей с синдромом аутизма, поэтому плавание помогает им успокоиться. Особенно полезными занятия по плаванию окажутся для детей с заболеваниями позвоночника, а также синдромом Дауна. Для них важно улучшать умственное развитие, когнитивные способности наряду с физической реабилитацией.

Нельзя не упомянуть влияние плавания на эмоциональное состояние ребёнка. Плавание доставляет удовольствие и много положительных эмоций. Для большинства детей бассейн становится любимым видом досуга. В хорошем настроении дети гораздо более восприимчивы к усвоению новой информации и приобретению новых навыков.